<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel><generator>iloblog 1.0</generator><title>Håkon`s Blogg / Dagbok Feed</title><link>http://dagbok.haakonfredriksen.no/</link><description></description><item><title>1 runde i Norges Cup</title><link>http://iloapp.haakonfredriksen.no/blog/dagbok?Home&amp;post=105</link><description><![CDATA[  Godt og være igang !!! Litt overivrig i dag kan man si :)) Tryna hele 6 ganger i første heat og ble til slutt nr 5.... bestemte meg for og ta det med ro og bare kose meg i andre heat og ble 3 der. Er fornøyd, like blid, KOSER meg og håper jeg klarer og roe meg litt til neste runde nå som start nervene er unnagjort.  Her er det knall sol og nå er det bare og kose seg resten av dagen. Larsi ligger først etter kval og vi håper på spennende racing resten av dagen.  Alt i alt en strålende helg for hele Team Skløttnes... :))  Håper DIN dag er like bra som min !  Håkon 
 ]]></description><pubDate>Sun, 15 Apr 2012 13:26:27 +0200</pubDate><category>Dagbok</category></item><item><title>Sesongstart !!</title><link>http://iloapp.haakonfredriksen.no/blog/dagbok?Home&amp;post=104</link><description><![CDATA[ YES !!! Vi er i gang igjen, med både blogging og cross kjøring ! Har vært litt stille på begge fronter i det siste, men nå er det full fart igjen !  Denne helgen er det NorgesCup i Kristiansand og det var en hærlig følelse og grave fram bussen, børste ut det værste støvet etter forrige tur, pakke mammas kyllinggryte, henger og buss og sette kurs for Kristiansand !   Vi stoppet i Lier og plukket med oss Christian (Lille Folan) på guttetur igjen og på vei til sesongens første MX samling !!! Er ikke mye som er bedre enn dette...  Etter og ha gjort skikkelig rent bord i 85 klassen i 2011 sesongen er dette Christians første sesong i 250 JR klassen. Han har ikke fått kjørt noe særlig i vinter og vi var alle spente på hvor han lå i forhold til de "store" gutta og gledet oss veldig til start i dag. Christian klinte til og viste nok en gang at han KAN kjøre cross... Det gikk over all forventning i dag. Han lå som nr 2 i 1 heat til det var 3 runder igjen, måtte nedpå en tur og ble 5 i mål. Ble 5 i 2 heat også, kjørte fort og sinnsykt bra !! Vi stor gleder oss til resten av sesongen...:))  Jeg skal kjøre i morgen så nå er det natta på lille meg... Gleder meg og er klar som et egg!!  Håkon:)    
 ]]></description><pubDate>Sat, 14 Apr 2012 22:15:23 +0200</pubDate><category>Dagbok</category></item><item><title>Verdens heldigste..!</title><link>http://iloapp.haakonfredriksen.no/blog/dagbok?Home&amp;post=103</link><description><![CDATA[ Jeg er rett og slett verdens heldigste gutt!! I går kom min gode venn Jan-Rune Fuglerud rett fra Thailand og hit med bursdag/julegave til meg......  Han og Linda hadde tatt med seg bilder av meg i kofferten og fått lagd et MALERI av meg!   Tenk på det da, et maleri av lille meg.... Jeg ble helt satt ut jeg :)  Se på dette da:     Det var så SINNSYKT fint !  Helt utrolig at det går ann og male sånn... og helt utrolig at de har tenkt på og gjøre dette til meg... Jeg MÅ jo være verdens heldigste gutt som har sånne venner!     Tusen Tusen Tusen takk !!   Jan-Rune og Linda, dette er en gave jeg kommer til å ha resten av livet og jeg kan ikke egentlig få sagt hvor glad jeg ble for det...  Det skal rammes inn og opp på veggen på rommet mitt så fort som mulig.     JEG DIGGER DET !! og dere....     Håkon:)) 
 ]]></description><pubDate>Wed, 28 Dec 2011 10:36:09 +0100</pubDate><category>Dagbok</category></item><item><title>GOD JUL !!</title><link>http://iloapp.haakonfredriksen.no/blog/dagbok?Home&amp;post=102</link><description><![CDATA[      I dag er det 3 juledag og jeg er FULL av mat, godteri og krutt, som vanlig:)) Har så langt hatt en strålende jul...  På julaften morgen måtte jeg ut og bruke opp litt krutt for jeg var såååååå spent på pakkene at jeg nesten ikke klarte og stå stille... Pappa og jeg hadde en halvtimes kjøring før mølja og det var helt knall. Siden det tross alt var julaften limte jeg en nisse lue på hjelmen:))  1 og 2 juledag har det vært familie, god mat og hyggelig selskap men i dag har jeg fått gassa litt igjen, deilig...!!!  Krysser fingrene for at kuldegradene kommer tilbake så det fortsatt går ann og kjøre!  Håper det blir litt gassing i morgen også!     Håkon:) 
 ]]></description><pubDate>Tue, 27 Dec 2011 19:49:57 +0100</pubDate><category>Dagbok</category></item><item><title>Rusten...</title><link>http://iloapp.haakonfredriksen.no/blog/dagbok?Home&amp;post=101</link><description><![CDATA[ Har vært veldig lite kjøring på meg i det siste.. Kuldegradene, snøen og frosten som jeg venter så fælt på ser ikke ut til og komme med det første. Den nye banen min ligger der og frister meg hver dag men jeg har fortsatt ikke fått prøvd den... Den siste mnd har jeg bare kjørt to ganger, de fleste baner er stengt pga bane forhold.    For 14 dager siden prøvde jeg og Larsi oss i endurosporet hjemme men det var heller ikke noe særlig, var bløtt og GLATT   I går var vi en tur på Rundskogen og jeg er skikkelig rusten.... merker at jeg ikke har kjørt på en stund ja! Fikk problemer med bremsene mine så det ble litt halvveis men det var deilig og gasse litt igjen. Så ikke ut som Larsi var så rusten, var MORO og se han kjøre i går... Gleder meg til frosten og snøen kommer nå så jeg finner flyten igjen :)  I dag er det innebandy trening og i morgen er det innebandy kamp og juleavslutning på skolen, også er det ikke lenge til jul !! Full fart og mye og glede seg til selv om det blir lite kjøring.     Krysser fingre og tær for masse kuldegrader og SNØ :))  Håkon 
 ]]></description><pubDate>Mon, 05 Dec 2011 08:38:27 +0100</pubDate><category>Dagbok</category></item><item><title>Ny supercrossbane !!</title><link>http://iloapp.haakonfredriksen.no/blog/dagbok?Home&amp;post=100</link><description><![CDATA[  Denne helgen har det vært heftig anleggs arbeid hos oss... Vi holder på og lage ny supercross bane !! På bilde over ser du doseringen mellom platåhoppet og trippel.  Denne mannen KAN kjøre gravemaskin, Bjørn Haga heter han og jobber med dette til vanlig... ikke akkurat supercrossbaner da kanskje men anleggsvirksomhet:) Aldri hadde jeg trodd det var mulig og få til det han gjør med en diger gravemaskin. Det blir 100% strøkent og det ser ut som betong dekke der han er ferdig. Helt fantastisk RÅTT..   Her er whoops sletta...   Dobbel...   og oppgangen til trippel..     Pappa, Bjørn, Borgar, Larsi og Sveinung har stått på fra 7 om morgenen til 1-2 tida om natta både lørdag og søndag med banen og det blir så sinnsykt bra !!! Jeg gleder meg noe helt vanvittig til prøvekjøring :))   TUSEN TUSEN TAKK, til banemannskap, arkitekter og gravemaskinfører for knall innsats:) Da er det bare og glede seg til snø, kuldegrader, tæla og FULL GASS !!     Håkon 
 ]]></description><pubDate>Mon, 14 Nov 2011 13:53:14 +0100</pubDate><category>Dagbok</category></item><item><title>Hei !!</title><link>http://iloapp.haakonfredriksen.no/blog/dagbok?Home&amp;post=99</link><description><![CDATA[   Veldig lenge siden det har vært noe oppdatering her, vi har drevet med noen ombygginger hjemme og klarte rett og slett og "bygge" vekk nettet... Har tatt litt tid og få fixet det men NÅ er vi tilbake...  Har vært litt kjøring siden sist, to treningssamlinger på Lier, en med Star og en med Lier, begge var både bra og lærerike..  Blir ikke så mye kveldskjøring nå for det blir jo mørkt så tidlig, gleder meg til snøen kommer og det blir tæla i bakken for da er det full gass igjen.     Har hatt bursdag siden sist og klart og bli NI år, hadde en super dag med MORSOMT selskap og utrolig mange fine pakker !! Fikk ny hjelm av bestemor og bestefar i Valdres og ble så glad at jeg gråt en skvett...:) Fikk utrolig mye annet fint også, jeg er en heldig kar som har så mange gode snille venner og familie, TUSEN TAKK alle sammen... Borgar hadde tilogmed bakt kake til meg...       Kuleste bursdagen jeg noen gang har hatt !!! TAKK til alle som var med og feire meg og lage 9 års dagen til den beste bursdagen jeg kunne få !!    
 ]]></description><pubDate>Sun, 13 Nov 2011 21:55:57 +0100</pubDate><category>Dagbok</category></item><item><title>Klubbløp og GGP</title><link>http://iloapp.haakonfredriksen.no/blog/dagbok?Home&amp;post=98</link><description><![CDATA[   Forrige uke var det klubbløp på Lunner igjen, pappa og jeg hadde skikkelig dårlig tid og det ble masse stress for å komme dit men vi rakk det! Jeg hadde en litt dårlig start i 1 heat men en KNALL start i 2 heat. Valgte å bryte etter en trynings i 2 heat og angret veldig på det etterpå... Hadde ikke slått meg så veldig, var bare sliten å lei og ble liggende langt bak. Tenkte litt på det på vei hjem og angret på at jeg brøyt, for det er jo bare tull... Ja,ja lærer noe hver dag... Alt i alt en greit klubbløp for meg.   Mamma var ikke med, der med ingen bilder men det gjør jo ikke noe når Ove og Grete er tilstede, alle bildene er lånt fra deres side  http://mx-go.com  MASSE kule cross bilder der... TAKK til begge to for at dere er så snille :)    Gultvedt Grand Prix    På lørdag var det Gultvdet Grand Prix, kanskje årets høydepunkt... Fam Gultvedt leverer hvert eneste år et fantastisk arr og i år var vi jammen heldig med været også. Helt TOPP alt sammen..    Jeg hadde to knall starter !! tok starten i begge mine heat:)  I første heatet ble jeg nummer to og i andre heatet ble jeg nummer 1, sammenlagt vant jeg 10-12 års klassen.. JAAAAAAAAA !!! Det var gøy  Dagen var helt topp, fint vær, veldig mange deltagere, masse flott kjøring, utrolig mange fine premier og mange hyggelige folk :) Blir ikke bedre enn det!        Nok en gang TAKK til alle som gjør GGP til en fantastisk arr :)  Til helgen er det lag NM på Elverum, ingen Dundrik klasse der :( men skal oppover og se på alle kompisene mine kjøre.. Gleder meg veldig, lag NM er GØY.... Kom du og da vel?  Håkon 
 ]]></description><pubDate>Wed, 14 Sep 2011 21:40:47 +0200</pubDate><category>Dagbok</category></item><item><title>For en helg:)</title><link>http://iloapp.haakonfredriksen.no/blog/dagbok?Home&amp;post=97</link><description><![CDATA[    Den aller beste følelsen i verden er når man får til noe man har øvd på. Det kan være matte, gloser,fotball eller cross kjøring:)  Forrige helg hadde jeg en skikkelig trøblete dag på cross banen fordi sykkelen min ikke ville gå... men jeg har verdens beste mekaniker (pappa) og denne helgen gikk sykkelen som en klokke og jeg kjente at det stemte bra med kjøringa, DET er deilig det!   Vi var i Kongsberg, på Basserudåsen og kjørte "speedcrossweekend" på søndag. 10-12 og 13-15 kjørte sammen for de var bare to i 13-15 klassen. Det var mildt sagt BLØTT.....Kevin Horgmo og jeg lå i tet helt til Kevin hadde et uhell, surra hjula fast i et gjerde. Dermed tok jeg seier´n i 1 heat, synd for Kevin for selv om jeg hang på som best jeg kunne kjører han stygg fort og hadde nok kommet først inn hvis han hadde holdt seg på hjula. Men, som jeg så altfor ofte har erfart selv, er det også litt av gamet.  For meg er det skikkelig moro å kjøre sammen men Kevin, han kjører veldig bra og jeg prøver å henge på. Også har vi det så moro utenfor cross banen, og det er jo halve moroa, gode venner får man aldri nok av! Stod over andre heat fordi det regnet vannrett og var om mulig enda bløtere og jeg hadde liten lyst til og risikere sykkelen min igjen..Moro var det uansett:)     På lørdag var vi først en tur Rud hvor West Side Cruisers feiret sitt 30 års jubileum med et knall flott arr. Bærum Motor klubb hadde laget en liten cross bane hvor noen medlemmer hadde litt oppvisning. Pappa sitt firma  http://ostkran.no  hadde med en kran bil som skulle slippe en bil fra toppen av krana... Det var min onkel Morten som var kranfører, vi hadde en knall dag og må gratulerer WS med et flott arr !!  Litt utpå dagen reiste vi inn til Eventyrplassen for en liten oppvisning der. Det var moro! høy show faktor og stas for lille meg:)) Fikk fine gaver for og stille opp, fikk vist frem sporten min, hadde det moro og stiller gjerne igjen til neste år:) Mamma var ikke med så ingen bilder..:(  Til helgen er det Gulltvedt Grand Prix igjen, det er noe av det kuleste cross arr jeg vet om, håper på litt bedre vær og baneforhold enn i fjor, da var det helt pyton.. Men jeg hadde tidenes start på forrige gulltvedt, kløna skikkelig i starten, ble liggende siste, SKULLE ha "Hole Shot" premien og klarte det !! Se her    
 ]]></description><pubDate>Tue, 06 Sep 2011 09:32:59 +0200</pubDate><category>Dagbok</category></item><item><title>NMMX 4 Ødegården</title><link>http://iloapp.haakonfredriksen.no/blog/dagbok?Home&amp;post=96</link><description><![CDATA[  I helgen var det 4 og siste NM runde på Ødegården... og FOR en helg det ble ! Klubbhuset på RE brant helt ned til grunnen i begynnelsen av Mai og etter en skikkelig dugnads innsats hadde de faktisk klart det mesterstykket og få et splitter nytt på plass.. Det ble et knall arr fra start til slutt og jeg må gratulere alle som har bidratt med flott innsats:))   For min egen del ble det en litt trøblete helg.. hadde to knall starter men sykkelen min ville ikke gå og dermed måtte jeg bryte 1 heat. Andre heat ble stoppet etter en massevelt i første bakke...   Enda verre ble det da vi som klarte og komme oss rundt hadde kjørt en runde, da var det nemlig fortsatt mange som lå i bakken og det ble KØØØØØ..:)   Dundrik kjører siste heat på søndag og da hadde himmelen nok en gang åpnet seg og det var skikkelig MUDD race. Det er ganske utfordrende med liten sykkel og små hjul, det pakker seg på et øyeblikk hvis man ikke klarer og holde farta oppe.  Det ble omstart av siste heat, men også det ble stoppet etter bare fem korte runder for det ble for vanskelig for mange. Det var en stund like mange foreldre som kjørere ute i banen for og hjelpe til. Jeg hadde allerede brutt for den pokkers sykkelen ville ikke gå.. var ganske sinna og lei meg et lite øyeblikk der... for jeg digger Ødegården i skikkelig møkkavær !!   Men det gikk fort over, for denne helgen var det såååå mye og glede seg over på cross banen.   De som kjørte lørdag hadde nok de dårligste forholdene... dette bildet har jeg "lånt" på siden til Ove og Grete  http://mx-go.com  mamma kom ikke før etter løpene var ferdig på lørdag og dermed ingen bilder... Ove og Grete derimot har tatt masse kule bilder, absolutt verdt en kikk:)     Martin Ørneberg hadde en knall dag på lørdag, en 4 og en 3 plass, GRATTIS Martin, bra kjørt:)  Var imponert over kjøringa til samtlige som kjørte på lødag egentlig, for det var ikke så lett...  På søndag var det egentlig ganske fint føre helt til dundrik´s siste heat... banen på RE tåler ikke mye regn men den tørker også veldig fort opp igjen så forholdene på lørdag var egentlig ganske gode.. og som Lille Folan alltid sier " Det er likt for alle"   Larsi kjørte på RE og det var gøy, han skadet seg på Bømlo og har egentlig bare kjørt en NM runde.. I helgen hadde han to KNALL starter og ble nr 2 i begge heat, fikk faktisk en 4 plass sammenlagt i NM, ikke dårlig for en som påstår han er i grise dårlig form:)) Var GØY og se Lasi og Even knive, showe og kooooose seg på RE.    Etter nok en helg med knall fin kjøring ble Even Heibye vel fortjent NorgesMester 2011 og jammen fikk han kongepokal også, tøft! Gratulerer masse masse Even:)  Det aller aller beste med helgen for min del var nok at Lille Folan, tok gullet som var velfortjent hans... Han kom til siste NM runde med seire i ALLE heat på veien...      Selv om han lå ganske godt ann, er det veldig mye som kan skje så ingen ting var vunnet på forhånd. Jeg tror jeg var hakke mere nervøs enn Folan før start jeg:) Det hadde jeg ikke trengt og være, alt gikk på skinner med både team, sykkel og fører. Folan kjørte knall bra og ble Norgesmester i mx 85 13-15.....  Gratulerer masse masse Folan, du er helt RÅ... God cross kjører God venn  HippHippHuuuurrrraaaaa:)  Gleder meg sykt til neste sesong, NY sykkel, NY klasse, Nye utfordringer :)) og mere "gomorron" håper jeg.  I morgen skal jeg inn på Eventyrplassen og ha en liten oppvisning, håper sykkelen går!  Håkon 
 ]]></description><pubDate>Fri, 02 Sep 2011 21:16:32 +0200</pubDate><category>Dagbok</category></item></channel>
</rss>
